Copyright © 2019. All Rights Reserved

БЕЗ ХЕМОРОИДИ С 5 ЛЕСНИ СТЪПКИ

3 декември 2018
БЕЗ ХЕМОРОИДИ С 5 ЛЕСНИ СТЪПКИ

Хемороидите са най-разпространеното заболяване на дебелото черво, от което страдат над 50% от населението. Въпреки това, много хора се срамуват и не търсят помощ за разрешаване на проблема. Първите симптоми на хемороидите са леки, но с течение на времето оплакванията прогресират и болката се усилва. Ето защо те не са за подценяване! Ако имате някои от следните симптоми: болки, подуване, кървене, сърбеж и дискомфорт в областта на ануса, то най-вероятно страдате от хемороиди. Затова не чакайте, а вземете навременни мерки

 

Предлагаме ви съвети, с които да облекчите болката и неразположението, причинени от вътрешните и външните хемороиди, както и да предотвратите тяхната повторна поява.

  1. Пийте много течности, особено дестилирана вода. Водата е най - добрият съществуващ естествен омекотител на изпражненията, като същевременно предотвратява и запека. Можете да приемате и 1-2 лъжици масло от ленено семе дневно. То също помага за омекотяването на изпражненията.
  2. Избягвайте мазнини, животински продукти, кафе, алкохол и люти подправки. Червеното месо и богатите на белтъчини храни са особено тежки за долните отдели на храносмилателния тракт.
  3. Научете се правилно да вдигате тежки предмети. Сгъвайте коленете, а не гърба си. Не задържайте дъха си, докато вдигате: това създава огромно напрежение и натиск върху хемороидалните съдове. Вместо това поемете дълбоко дъх и издишайте в момента на вдигането. Накарайте бедрата да свършат работата, а не гърба. Избягвайте колкото е възможно повече всигане на тежести.
  4. Измивайте често проблемната област с топла вода. 15 минутна гореща вана дневно е изключително полезна. Не добавяйте етерични масла или пяна към водата, защото това може да раздразни чувствителните тъкани. Топлата вода намалява подуването и облекчава болката. Избягвайте употребата на сапун за почистване на ануса.
  5. Яжте храни, богати на полезни фибри - пшенични трици, пресни плодове и почти всички зеленчуци. Препоръчват се ябълки, различни видове цвекло, броколи, зеле, моркови, зелен боб, и круши. Богатата на целулоза диета е най - важният факторв лечението и профилактиката на хемороидите.

Можете да получите бързо облекчение на сърбежа и болката, като прилагате компреси  и мехмели от различни билки. Най - често употребяваните са  хамамелис,алое, дафиново дърво, корен от хидрастис, листа от червена лоза,магданоз и бял дъб. Хамамелис е билка, позната още от древността, която се употребява и  до ден днешен, тъй като е една от най - мощните, в борбата срещу хемороидите. Хамамелисът действа съдосвиващо, противовъзпалително и аналгетично. Билката не вирее по нашите ширини, но може да се открие в аптеките, под формата на гел, за нанасяне върху проблемната зона - Колонпротект.

Колонпротект:

  • Укрепва кръвоносните съдове
  • Предпазва кожата около аналния отвор от раздразнение, възпаление и оток
  • Облекчава болката, неразположението и неприятното усещане за парене, сърбеж и дискомфорт при вътрешни и външни хемороиди

 Колонпротект слага край на страданието, свързано с хемороидите. Колонпротект започва да действа веднага след нанасяне. Препоръчителната му употреба е 3 пъти дневно, върху суха и чиста кожа.

 

КОЛКО СЪН НИ Е НЕОБХОДИМ?

Сънят е жизненоважен за нашето физическо и психическо здраве. Но как можем да разберем дали наистина спим добре?

прочети още
Симптоми на хемороидите – ето за какво трябва да внимавате

Един от най-неприятните възможни проблеми без съмнение е свързан с появата на хемороиди. Това усложнение води до истинско неудобство, болки и притеснения, които могат сериозно да понижат качеството на живота ви. Ето защо е от изключителна важност всеки човек, който държи на здравето си, да е поне базово запознат със симптомите, причините за поява и начините за лечение и облекчение на това заболяване.

прочети още
ОТСЛАБНИ ЗДРАВОСЛОВНО И ТРАЙНО!

Петя Раева е бивш народен представител в два парламента. Преди няколко години предизвика фурор с зашеметяващото си отслабване от 36 кг. и описа своята тайна в две книги за отслабване, превърнали се в бестселър. Петя е създател на иновативният продукт за отслабване New Green Line, чиято цел е да подпомогне здравословното отслабване и да се превърне във верен съюзник на всяка жена в борбата с излишните килограми.

прочети още
ЗАПОЧНА MOVEMBER - МЕСЕЦЪТ НА МЪЖКОТО ЗДРАВЕ!

За поредна година, мъжете от целия свят ще бъдат призовани да си пуснат и поддържат своя мустак през целия месец ноември. Целта е по този начин да се обърне внимание на проблемите на т.нар. "мъжко здраве" и болестите, от които загиват хиляди мъже годишно. Ранната диагностика е единственото средство за успешното лечение. За да насочи вниманието на мъжете и на обществото към тези заболявания, група ентусиасти създават международното движение, наречено Movember /“mo“ – мустак и „November“ – месец ноември на англ. език, който поради този факт е провъзгласен за месец на мъжкото здраве/. Целта на движението е да се „промени лицето на мъжкото здраве“ и да има информираност за мъжките здравословни проблеми.

прочети още
ЗАЕДНО ЗА ПРЕВЕНЦИЯ НА ДИАБЕТА

Екип на Зона Фарма се включи в благотворителна инициатива по повод световния ден за борба с диабета. За целта беше пребоядисана и освежена градинката пред УМБАЛ “Царица Йоана“- ИСУЛ и беше залесена с дръвчета от вида Планински ясен.

прочети още